この記事をご覧の方は、HSPで職場の人間関係に疲れてしまっている方が多いと思います。HSP気質がある方は、一人で黙々と仕事をしている方が集中力が高く仕事で高い成果を出せるケースが多いです。
そこでこの記事では、HSPで繊細な方向けに、今の職場で働きたくないと感じた時の対処法と、対人関係のストレスが少ない仕事を厳選して5職種ご紹介します。
働きたくない理由のほとんどは人間関係
それでは、順に見ていきましょう。
コミュニケーションが苦手
会社にいる以上、同僚とのコミュニケーションは必要不可欠です。コミュニケーション自体が苦手な方は、アットホームな会社や報連相が多い職場は苦痛に感じるでしょう。
内向的で一人で黙々と仕事をしたいという方は、この後ご紹介する「対人関係のストレスが少ない仕事」をぜひ参考にしてみてください。
大きなミスをして怒られた
仕事にミスはつきものです。しかし、同僚の前で激しく怒られたり、全社員がみているチャットグループなどで名指しで怒られるとトラウマになってしまいますよね。
「また同じミスをしたら・・」「周りはどう思っているのか」など、これらの不安がよぎると萎縮してしまい、まともに仕事が手につかなくなります。
昔のミスがトラウマとなってフラッシュバックしてしまい、それが怖くて「働きたくない」と思ってしまうのかもしれません。
ノルマや納期が厳しい
ノルマや納期に追われる仕事は、常にプレッシャーとの戦いになります。特に成績が芳しくない時期は、上司との人間関係のトラブルにもなりやすいです。
また、周囲の社員もノルマに追われるようであれば、社内全体の空気が悪くなり、常に張りつめた空気が漂います。
HSP気味でプレッシャーを感じやすい方は、なるべくノルマや納期のない仕事を選びましょう。
今の職場で働きたくない時の対処法
それでは、順に見ていきましょう。
一時的にニート・フリーターになる
次の仕事が決まってから退職するのが一般的ですが、どうしても今の会社をすぐに辞めたい状況にある場合、思い切ってニートやフリーターになってみるのもアリです。
離職期間が長くなっても、資格取得や短期留学、プログラミングスクールなどキャリアを見据えた自己研鑽を行っていたことを説明できれば、採用担当者に良い印象を持ってもらうことができます。
また、会社で働きながら転職活動を行うと、どうしても自己分析や情報収集が疎かになってしまい、転職先でも同じような理由で退職してしまう可能性があります。
辻本
貯金が100万円以上ある方は、思い切って半年ほどニート・フリーターになってみるのはかなり有効な選択肢です。
転職活動を始める
人間関係の修復が難しい場合、転職して人間関係をリセットするのが最善であるケースが多いです。また、働きたくない原因が会社にある場合も、転職を検討するのが最善です。
例えば、
・休日出勤や長時間残業を強いられている
・パワハラがやセクハラが横行している
・成果を出しても給料が上がらない
など、このような職場であればすぐに転職活動を始めた方が良いでしょう。勤め続けることで心身共に大きなダメージを受ける可能性があります。
辻本
限界な時は退職代行サービスがおすすめ
社内の人間関係がかなりこじれてしまい、引継ぎや退職の挨拶はおろか退職の意思を直接伝えられない方も多いかと思います。
そのような状況の方は、退職代行サービスを利用することをおすすめします。退職代行サービスとは、本人に代わって退職の手続きを行ってくれるサービスです。
早ければ即日で苦手な上司との接触を断つことも可能で、職場の人間と一切顔を合わせず退職できます。
当サイトが特におすすめする退職代行サービスは退職代行ニコイチ・辞めるんです・退職代行ガーディアンの3社。
3万円以内で有休消化のサポートや退職金・残業代の請求、即日対応してくれる退職代行サービスをお探しの方におすすめ。実際の利用者の口コミや評判も良好です。
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対人関係のストレスがないおすすめの仕事5選
Webライター
Webライターは、不要な対人関係がなく、一人で黙々と作業ができる仕事の代表例です。特に、Webライターはパソコンとネット環境さえあればどこでも働くことができます。
辻本
たいていの場合、企業が作成したマニュアルに沿って文章を書くので、特に難しいスキルも必要ありません。
ライティング案件を獲得する方法としては、『クラウドワークス』のようなクラウドソーシングサービスを利用するのが一般的です。最初は、小さなタスクで評価を積みつつ、文字単価1円〜2円ほどのプロジェクト案件に積極的に応募し、信頼できるクライアントを見つけることが成功への近道です。
アフィリエイター
アフィリエイターの収入源は広告収入がメインです。このブログも、フリーランスになりたい方をターゲットにアフィリエイト記事を書いており、月110万円ほどのアフィリエイト 収入を得ています。
アフィリイターは基本的にASP担当者としかコミュニケーションをとらないので、煩わしい人間関係は一切ありません。コミュニケーションも基本的にチャットで完結します。
ブログのテーマとしては、例えば自身の転職経験をもとに転職系のアフィリエイトブログを立ち上げたり、株やFX、不動産投資の経験をもとに副業系のアフィリエイトブログを立ち上げるなど、自分が得意かつ高単価な案件があるジャンルに特化した記事を書くことをおすすめします。
Webエンジニア
一口にエンジニアといっても、Webアプリケーションを制作するエンジニアやWebサイトを制作するエンジニア、サーバーやネットワークの設計を手掛けるエンジニアなど幅広い職種があります。
その中でも、特にリモートワークしやすい職種がWordPressエンジニアですWordPressと聞くと、プログラミング言語としてはPHP、HTML、CSS、jsを想像する方が多いと思いますが、サーバーのセットアップやシステムの構築、SEOの基礎知識など様々なスキルと経験が求められます。
動画クリエイター
動画編集者の平均年収は約406万円です。動画編集の主な仕事の流れとしては、撮影された動画素材をつなぎ、テロップを作成・挿入し、効果音などの音入れをするといった流れになります。
企業がコーポレートサイトやサービスサイトを立ち上げるのは当たり前のことですが、最近ではそれと同じように、企業がYouTubeチャンネルやInstagram、TikTokを運用することも当たり前になってきました。
その影響で、動画編集のニーズがかなり高まってきており、人手不足の状態が続いています。実際に、『クラウドワークス』のサイト内検索で「動画編集」と検索すると、約9,800件の案件が見つかりました。
辻本
』のようなフリーランス向けのドライバー（ウーバーイーツ）
トラックやタクシーのドライバーは、基本的に一人だけの空間で働くことになるので、雑談やコミュニケーションが発生することはほとんどありません。
辻本
最近では、自転車やバイクに乗りながら自分の好きな時間に配達をする、『ウーバーイーツバイト』が流行っています。ウーバーイーツの仕組みは、注文する人・お店・配達する人がそれぞれ専用アプリを使い、三者がマッチングすることでデリバリーサービスが成り立ちます。
辻本
各職種ごとに、スキルアップする方法や仕事を獲得する方法などを独立プランとしてまとめているのでぜひ参考にしてみてください。
| 職種 | 詳細 | 平均年収 |
|---|---|---|
| Webエンジニア | 独立プラン | 720万円 |
| Webデザイナー | 独立プラン | 450万円 |
| Webライター | 独立プラン | 300万円 |
| Webマーケター | 独立プラン | 540万円 |
| Webディレクター | 独立プラン | 450万円 |
| Webコンサルタント | 独立プラン | 610万円 |
| 動画編集者 | 独立プラン | 450万円 |
| YouTuber | 独立プラン | 800万円 |
| ブロガー・アフィリエイター | 独立プラン | 490万円 |
| 営業 | 独立プラン | 400万円 |
| イラストレーター | 独立プラン | 350万円 |
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