人間関係・職場環境の悩み

HSPで対人関係に悩んでいる方へ!繊細な方におすすめの仕事5選

この記事をご覧の方は、HSPで職場の人間関係に疲れてしまっている方が多いと思います。HSP気質がある方は、一人で黙々と仕事をしている方が集中力が高く仕事で高い成果を出せるケースが多いです。

そこでこの記事では、HSPで繊細な方向けに、今の職場で働きたくないと感じた時の対処法と、対人関係のストレスが少ない仕事を厳選して5職種ご紹介します。

働きたくない理由のほとんどは人間関係

それでは、順に見ていきましょう。

コミュニケーションが苦手

会社にいる以上、同僚とのコミュニケーションは必要不可欠です。コミュニケーション自体が苦手な方は、アットホームな会社や報連相が多い職場は苦痛に感じるでしょう。

内向的で一人で黙々と仕事をしたいという方は、この後ご紹介する「対人関係のストレスが少ない仕事」をぜひ参考にしてみてください。

大きなミスをして怒られた

仕事にミスはつきものです。しかし、同僚の前で激しく怒られたり、全社員がみているチャットグループなどで名指しで怒られるとトラウマになってしまいますよね。

「また同じミスをしたら・・」「周りはどう思っているのか」など、これらの不安がよぎると萎縮してしまい、まともに仕事が手につかなくなります。

昔のミスがトラウマとなってフラッシュバックしてしまい、それが怖くて「働きたくない」と思ってしまうのかもしれません。

ノルマや納期が厳しい

ノルマや納期に追われる仕事は、常にプレッシャーとの戦いになります。特に成績が芳しくない時期は、上司との人間関係のトラブルにもなりやすいです。

また、周囲の社員もノルマに追われるようであれば、社内全体の空気が悪くなり、常に張りつめた空気が漂います。

HSP気味でプレッシャーを感じやすい方は、なるべくノルマや納期のない仕事を選びましょう。

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今の職場で働きたくない時の対処法

それでは、順に見ていきましょう。

一時的にニート・フリーターになる

次の仕事が決まってから退職するのが一般的ですが、どうしても今の会社をすぐに辞めたい状況にある場合、思い切ってニートやフリーターになってみるのもアリです。

離職期間が長くなっても、資格取得や短期留学、プログラミングスクールなどキャリアを見据えた自己研鑽を行っていたことを説明できれば、採用担当者に良い印象を持ってもらうことができます。

また、会社で働きながら転職活動を行うと、どうしても自己分析や情報収集が疎かになってしまい、転職先でも同じような理由で退職してしまう可能性があります。

ノマド家代表
辻本
ノマド家代表
辻本
仕事を続けながら満足のいく転職活動を行うのは大変ですが、仕事を辞めてからなら思う存分取り組むことができます。

貯金が100万円以上ある方は、思い切って半年ほどニート・フリーターになってみるのはかなり有効な選択肢です。

転職活動を始める

人間関係の修復が難しい場合、転職して人間関係をリセットするのが最善であるケースが多いです。また、働きたくない原因が会社にある場合も、転職を検討するのが最善です。

例えば、
・休日出勤や長時間残業を強いられている
・パワハラがやセクハラが横行している
・成果を出しても給料が上がらない

など、このような職場であればすぐに転職活動を始めた方が良いでしょう。勤め続けることで心身共に大きなダメージを受ける可能性があります。

ノマド家代表
辻本
ノマド家代表
辻本
転職活動自体が初めての方は、転職エージェントのようなプロのアドバイザーに相談することをおすすめします。
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限界な時は退職代行サービスがおすすめ

社内の人間関係がかなりこじれてしまい、引継ぎや退職の挨拶はおろか退職の意思を直接伝えられない方も多いかと思います。

そのような状況の方は、退職代行サービスを利用することをおすすめします。退職代行サービスとは、本人に代わって退職の手続きを行ってくれるサービスです。

早ければ即日で苦手な上司との接触を断つことも可能で、職場の人間と一切顔を合わせず退職できます。

【編集長おすすめ3社】

当サイトが特におすすめする退職代行サービスは退職代行ニコイチ・辞めるんです・退職代行ガーディアンの3社。
3万円以内で有休消化のサポートや退職金・残業代の請求、即日対応してくれる退職代行サービスをお探しの方におすすめ。実際の利用者の口コミや評判も良好です。

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即日退職は違法?正社員・契約社員が合法的に退職する方法を解説やむを得ない事情がない限り、退職を伝えてから2週間後でなければ退職することはできません。一方で、合法的に即日退職できるケースもあります。この記事では、合法的に即日退職する方法や条件についてご紹介します。...

対人関係のストレスがないおすすめの仕事5選

Webライター

Webライターは、不要な対人関係がなく、一人で黙々と作業ができる仕事の代表例です。特に、Webライターはパソコンとネット環境さえあればどこでも働くことができます。

ノマド家代表
辻本
ノマド家代表
辻本
このブログを運営している私自身も、複数のWebライターにお仕事を発注していますが、実際にライターさんとお会いしたこともなければ、チャットで雑談をしたこともありません。

たいていの場合、企業が作成したマニュアルに沿って文章を書くので、特に難しいスキルも必要ありません。

ライティング案件を獲得する方法としては、『クラウドワークス』のようなクラウドソーシングサービスを利用するのが一般的です。最初は、小さなタスクで評価を積みつつ、文字単価1円〜2円ほどのプロジェクト案件に積極的に応募し、信頼できるクライアントを見つけることが成功への近道です。

フリーライターになるには?初心者が案件を獲得する方法も解説この記事では、フリーライターの仕事内容や独立するために必要な準備、案件を獲得する方法について解説します。...

アフィリエイター

アフィリエイターの収入源は広告収入がメインです。このブログも、フリーランスになりたい方をターゲットにアフィリエイト記事を書いており、月110万円ほどのアフィリエイト 収入を得ています。

アフィリイターは基本的にASP担当者としかコミュニケーションをとらないので、煩わしい人間関係は一切ありません。コミュニケーションも基本的にチャットで完結します。

ブログのテーマとしては、例えば自身の転職経験をもとに転職系のアフィリエイトブログを立ち上げたり、株やFX、不動産投資の経験をもとに副業系のアフィリエイトブログを立ち上げるなど、自分が得意かつ高単価な案件があるジャンルに特化した記事を書くことをおすすめします。

フリーランスはブログ必須!仕事につながる活用術を解説この記事では、仕事につながるフリーランスのブログ活用術について、現役のフリーランスでありアフィリエイターである私が詳しく解説していきます。...

Webエンジニア

一口にエンジニアといっても、Webアプリケーションを制作するエンジニアやWebサイトを制作するエンジニア、サーバーやネットワークの設計を手掛けるエンジニアなど幅広い職種があります。

その中でも、特にリモートワークしやすい職種がWordPressエンジニアですWordPressと聞くと、プログラミング言語としてはPHP、HTML、CSS、jsを想像する方が多いと思いますが、サーバーのセットアップやシステムの構築、SEOの基礎知識など様々なスキルと経験が求められます。

動画クリエイター

動画編集者の平均年収は約406万円です。動画編集の主な仕事の流れとしては、撮影された動画素材をつなぎ、テロップを作成・挿入し、効果音などの音入れをするといった流れになります。

企業がコーポレートサイトやサービスサイトを立ち上げるのは当たり前のことですが、最近ではそれと同じように、企業がYouTubeチャンネルやInstagram、TikTokを運用することも当たり前になってきました。

その影響で、動画編集のニーズがかなり高まってきており、人手不足の状態が続いています。実際に、『クラウドワークス』のサイト内検索で「動画編集」と検索すると、約9,800件の案件が見つかりました。

ノマド家代表
辻本
ノマド家代表
辻本
実務未経験の状態からフリーランスの動画クリエイターを目指したい方は、ヒューマンアカデミーの『動画クリエイター講座』のようなフリーランス向けの動画編集スクールを受講されることをおすすめします。

ドライバー(ウーバーイーツ)

トラックやタクシーのドライバーは、基本的に一人だけの空間で働くことになるので、雑談やコミュニケーションが発生することはほとんどありません。

ノマド家代表
辻本
ノマド家代表
辻本
ストレス解消のために普段からドライブをすることが多いという方にとっては、天職のような仕事といえます。

最近では、自転車やバイクに乗りながら自分の好きな時間に配達をする、『ウーバーイーツバイト』が流行っています。ウーバーイーツの仕組みは、注文する人・お店・配達する人がそれぞれ専用アプリを使い、三者がマッチングすることでデリバリーサービスが成り立ちます。

ノマド家代表
辻本
ノマド家代表
辻本
将来的に、フリーランスとして独立したいと考えている方は以下の記事がおすすめです。

各職種ごとに、スキルアップする方法や仕事を獲得する方法などを独立プランとしてまとめているのでぜひ参考にしてみてください。

フリーランスに人気の職種
職種 詳細 平均年収
Webエンジニア 独立プラン 720万円
Webデザイナー 独立プラン 450万円
Webライター 独立プラン 300万円
Webマーケター 独立プラン 540万円
Webディレクター 独立プラン 450万円
Webコンサルタント 独立プラン 610万円
動画編集者 独立プラン 450万円
YouTuber 独立プラン 800万円
ブロガー・アフィリエイター 独立プラン 490万円
営業 独立プラン 400万円
せどり・転売 独立プラン 600万円
人事・採用代行 独立プラン 360万円
イラストレーター 独立プラン 350万円
翻訳 独立プラン 350万円
カメラマン 独立プラン 400万円
事務代行 独立プラン 240万円
フランチャイズ投資 独立プラン 780万円
不動産投資 独立プラン 700万円
シェアハウス運営 独立プラン 240万円

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